Muy buenas chicas, hoy vengo a hablaros de lo importante que es mantener una buena hidratacion de manos y codos, ya que con el frio tienden a agrietarse o resecarse.
Asi que os doy unos consejos para hidratar estas dos zonas.
Asi que os doy unos consejos para hidratar estas dos zonas.
LOS CODOS
Los codos requieren cuidados regulares, por ello lo primero que hay que saber y hacer es que hay que mantener la zona hidratada aplicando 1 vez al día una crema hidratante que lleve caléndula.
Os recomendamos:
1- Exfoliar la zona para eliminar la piel muerta, a poder ser que sea un granulo medio o grueso, lo aplicamos y masajeamos 2 minutos y retiramos con agua.
2-Untar crema o ungüento (para mi la mejor opcion es un ungüento de aloe vera y calendula ya que el el aloe vera ayudara a retener el agua de la piel y la calendula le aporta un plus de hidratación. )
3-Envolver el codo con papel film y dejar actuar 1h.
LAS MANOS
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Las manos igual que los codos, recomendamos mimarlas 1 vez al día así no tendremos problemas de sequedad.
Os recomendamos:
1-Limpieza: Un lavado de manos muy fuerte con jabón o agresivos, ataca a la película protectora natural. El resultado es que la piel se sensibiliza y se seca. Esto no quiere decir que no debamos lavarlas, si no que lo hagamos con jabones naturales o mas suaves para las manos.
2-Si ya tienes las manos agrietadas hay dos cosas que te ayudaran mucho a mantenerlas hidratadas:
a) Exfoliación: Exfoliar las manos cada 4 semanas, con un exfoliante de granulo fino.
b) Mascarilla hidratante: Antes de irse a la cama aplicar de forma regular una capa de crema hidratante y tapar las manos con unos guantes de algodón(no tiene porque ser cada noche, con 2 o 3 dias por semana notareis el cambio). Así la crema no mancha nada de la cama y por el otro lado el calor de los guantes en las manos ayudara a los principios activos de la crema penetrar en la piel con mas facilidad. Y por ultimo, no olvidéis lavar los guantes después de cada uso!
a) Exfoliación: Exfoliar las manos cada 4 semanas, con un exfoliante de granulo fino.
b) Mascarilla hidratante: Antes de irse a la cama aplicar de forma regular una capa de crema hidratante y tapar las manos con unos guantes de algodón(no tiene porque ser cada noche, con 2 o 3 dias por semana notareis el cambio). Así la crema no mancha nada de la cama y por el otro lado el calor de los guantes en las manos ayudara a los principios activos de la crema penetrar en la piel con mas facilidad. Y por ultimo, no olvidéis lavar los guantes después de cada uso!
Espero que os sirva de ayuda chicas! ya que es muy importante tener estas dos zonas muy bien hidratadas! FELIZ VIERNES:D
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